020064 「毎日ヘルスメーターに乗っているけれど、体重を測るだけでいいのかな」「体重を減らすだけダイエットでは、すぐにリバウンドしてしまうのではないかと心配」ダイエットやトレーニングで自分の体を理想の状態にするには、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量も知っておきたいものです。 タニタの「体組成計 BC-310」は、体重はもちろん、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、体水分率も測定できる体組成計。見る角度によって色が変わるイリュージョンカラーや15ｍｍという薄さも特徴的です。 体組成計を測るには、素足になってつま先側とかかと側の電極部に均等に足がかかるように乗るだけでOK! 個人データを設定しておくと、自動認識（乗るピタ）機能で登録者の中から個人を判定してくれます。家族全員で利用できるほか、記録されている過去の測定値から体の変化まで確認できますよ。 年齢、性別、身長などにおける理想の体重を目指したり、体重測定だけではわからない“かくれ肥満”に気づくことができるのが、体組成計のいいところ。まずは筋肉量や推定骨量、体内年齢を知ることから、自分にとって理想の体を目指すことができそうです。 ※型番：BC-310をお届けいたします。 ※カラーについての記載がない商品につきましては、カラーをご指定いただけません。