マスク生活で表情が固い……そんな悩みのケアは、こころのケアでもありますね

2021-06-17

雑誌やWEBなどでお馴染みの“家電王”こと中村剛さん（東京電力エナジーパートナー）のナビで、暮らしの常識をアップデートする人気コーナー。今回お届けするのは、続く巣ごもり生活の悩みを解決してくれるかもしれない、最新家電の話題です！

マスク生活あるある、なんとかしたい！

アリススタイル（以下ア）このあいだ久しぶりに実家に帰ったんですけど、親にやたらと「怒ってる？」とか「疲れてる？」とかきかれて……よっぽどムスッとした顔に見えたんでしょうか……。中村（以下中）なるほど。それはアリスちゃんだけの問題ではないかもしれませんね。もう一年以上、人と会う時間を減らしたり、どこにいくにもマスクをつけたりする生活ですから。知らず知らずのうちに表情が固くなっている人は多いようです。

（ア）あー、それはあるかも（泣）　口角下がっちゃう……。家電王、なにかこう、ばっちり効くやつご存じですよね？？（中）うーん、そうですねえ（笑）　「自力ではむずかしいケアができる」という意味でオススメしたいのは、ヤーマン「メディリフトプラス」です。電気刺激で筋肉に直接働きかける、EMSマシンのフェイスケア専用モデルですね。

▲　ヤーマン YA-MAN TOKYO JAPAN「メディリフトプラス」（ア）あ、このシリーズはアリススタイルでも人気ですよ！　「着けるだけで顔がキュッとする」っていう……。正直、「そんな魔法みたいなことってある？」って気もしますけど。（中）魔法ではないということも含めて、ちょっとご説明しますね（笑）（ア）ぜひ！

EMSでできること

（中）EMSとは、Electrical Muscle Stimulation の略称です。たとえば通常、笑顔をつくるときには、脳から頬の筋肉に「上に持ちあげる」という命令が届いて収縮する、というプロセスを踏んでいます。（ア）ふむふむ。（中）EMSとは、この脳の命令の代わりに、皮膚を通して筋肉に電気刺激を与えることで自動的に動かすという仕組みです。使う人の意思やからだを動かす能力に依存しないので、医療現場のリハビリやアスリートの筋肉トレーニングにも取り入れられている技術なんです。

（中）そしてその特性は、美容分野やリラクゼーション、ダイエットツールにも利用されているというわけです。（ア）へえー、そういう仕組みなんですねえ。（中）はい。「メディリフトプラス」は、人気のあった従来品からさらにEMS刺激の体感値が30%アップ（※）していて、手応えのある表情ケアがかなうモデルになっています。ワンタッチ装着のウェアラブルタイプで、面ファスナーを頭の上で留めるだけなので簡単ですし、フィット感があるので通電効率もよいです。電極を取り外してシリコーンマスクは水洗い可能だから、衛生面でも安心ですね。

▲　化粧水などで肌を保湿　→　装着　→　1回10分間使うだけのらくらくケア（ア）これで、なまけきった顔の筋肉をガンガン鍛えれば「怒ってる？」なんて言われなくなりますね！（中）ふふふ（笑）　それだけでなく、EMSならではの特長として「鍛える」と同時に「休ませる」こともできるんです。（ア）？？（中）すっきりとした印象の顔まわりを目指すなら、よく動かして鍛えたほうがいい筋肉と、硬くならないように休ませたほうがいい筋肉があるんです。部位にあわせて表情エクササイズやマッサージでケアしようと思うと、なかなかむずかしいですよね。

▲　鍛えるべき「大小頬骨筋」と休ませるべき「咬筋」（中）「メディリフトプラス」は、筋肉に合わせて、“トレーニングEMS”とほぐし効果のある“リリースEMS”を適切に出しわけることが可能です。強さレベル以外の設定も必要ないので、使い心地はいたってシンプルな点も魅力ですね。（ア）すごい……！ ※メディリフト(EP-14BB)との比較

からだとこころはつながっている

（中）外出自粛が続いたとき、体調を崩したりメンタル面で不安を訴えたりする人が増えましたよね。からだを動かさないとこころが塞ぎやすくなります。表情が固くなれば、気持ちを伝えるコミュニケーションもスムーズにいかないかもしれません。気分もちょっと落ち込みますよね。（ア）ホント～（泣）（中）そんなとき、意識して自分の顔やからだと向き合い、いたわる習慣があるのはよいことだと思うんです。ケア家電を取り入れることが、そのひとつのきっかけになるかもしれません。笑顔をつくる筋肉の動きは、幸せな気分をもたらす効果があるとも言われていますし。

（ア）鍛えてゆるめて、笑顔が上手になったらステキですね！ ★★★ 人気の美容家電を掘り下げて見えてきたのは、「幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ」そんな格言を思い出すような、こころのケアでした。自分自身と向き合う時間、大切にしたいですね。次週も、ちょっと毎日が明るくなるようなEMSマシンとの付き合い方をご紹介していきます。お楽しみに！ ★★★ 中村剛：東京電力エナジーパートナー株式会社勤務 2002年に『ＴＶチャンピオン』スーパー家電通選手権で優勝し、銀座にて体験型ショールーム「くらしのラボ」の開設と運営に従事。 2021年6月現在“家電王”として動画マガジン『くらしのラボ』をFacebookとYouTubeで毎週配信している他、テレビや雑誌、新聞などの様々なメディアで暮らしに役立つ情報発信をしている。無類のネコ好き！ ※FacebookとYouTubeにて「くらしのラボ」で検索して下さい。

Photo : ヤーマン提供 https://www.ya-man.com/brand/medilift/lp/series2/ ヤーマン公式プレスリリース https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000126.000019071.html

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